Việc chuẩn bị tốt cho lượt tập đi là rất thiết yếu. Người cao read more tuổi nên chú ý đến việc xem xét kỹ giao lộ. Họ cũng cần chọn quần áo phù hợp, thông thoáng và chống va đập. Luyện tập đi chậm và cẩn thận. Hãy giữ chắc tay vịn. Quan sát xung quanh trư�